Dấu hiệu sảy thai tự nhiên là một trong những cảnh báo cho bạn biết rằng bạn đang gặp nguy hiểm trong thời kỳ mang thai. Để các mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề này, CHỌN SỮA CHUẨN sẽ chia sẻ chi tiết về nguyên nhân, dấu hiệu, cũng như cách phòng tránh sảy thai và chăm sóc thai kỳ khỏe mạnh, an toàn trong bài viết dưới đây.
1. Sảy thai tự nhiên là gì?
Sảy thai tự nhiên là gì? Làm sao để nhận biết các dấu hiệu sảy thai tự nhiên. Sảy thai tự nhiên là tình trạng không có thai trước tuần thứ 20 của thai kỳ. Trong y học người ta là gọi sảy thai hay còn gọi là hiện tượng thai chết hoàn toàn tự nhiên trước khi chuyển sang quá trình phát triển tiếp theo.
Hiện nay, tỷ lệ người bị hiện tượng sảy thai tự nhiên không ngừng gia tăng, cụ thể chiếm khoảng 15% tổng số ca mang thai. Vậy biểu hiện của sảy thai tự nhiên có nguy hiểm không, làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu sảy thai tự nhiên?
Sảy thai tự nhiên thông thường được chia thành 2 cách nhận biết sảy thai tự nhiên như sau:
- Trường hợp 1 được gọi là sảy thai sớm tự nhiên – ngẫu nhiên: Lúc này phôi thai mới hình thành chưa vào tử cung và bị rụng đi, quá trình sảy thai tự nhiên sẽ đẩy thai ra ngoài và ra máu. Cũng giống như một chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Trường hợp này triệu chứng sảy thai tự nhiên thường không nguy hiểm.
- Trường hợp 2 gọi là sẩy thai tự phát muộn – bất thường: dấu hiệu nhận biết sảy thai tự nhiên chính là thai nhi đã lớn hơn và di chuyển đến làm tổ nhưng vì một lý do nào đó thai bị vỡ. Máu sẽ tràn vào ổ bụng, có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm.
2. Các dấu hiệu sảy thai tự nhiên hay gặp
Làm thế nào để biết sảy thai tự nhiên cũng là một câu hỏi được chị em phụ nữ đặt ra trong thời kỳ mang thai. Các dấu hiệu sảy thai tự nhiên thường khác nhau và phụ thuộc vào giai đoạn của thai kỳ. Trong một số trường hợp đặc biệt, nó diễn ra nhanh đến mức bạn thậm chí không biết mình có thai trước khi bị sảy thai. Một số triệu chứng sảy thai bao gồm:
- Nhiều đốm máu xuất hiện
- Chảy máu âm đạo
- Chất lỏng và dịch nhầy từ mô hoặc từ âm đạo
- Đau bụng dữ dội hoặc chuột rút
- Đau lưng từ nhẹ đến nặng
- Giảm các triệu chứng như: mất cảm giác vú hay buồn nôn
- Dừng ốm nghén
- Cơ thể luôn mệt mỏi
- Thường xuyên xuất hiện những cơn khó thở, tức ngực.
Để biết được mẹ bầu nên làm gì sau khi bị sảy thai tự nhiên hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những nguyên nhân dẫn tới việc sảy thai tự nhiên. Từ đó nắm rõ về những việc bạn cần làm nếu như gặp các dấu hiệu sảy thai tự nhiên nói trên.
3. Nguyên nhân sảy thai tự nhiên sớm
Tại sao bị sảy thai tự nhiên? Bởi khi đó mẹ không nhận ra được những mối nguy hiểm khi cơ thể mẹ bầu thay đổi. Do đó, mặc dù đã có những dấu hiệu cảnh báo, nhưng vẫn chủ quan và không đi khám bác sĩ. Dưới đây là một vài nguyên nhân sảy thai tự nhiên sớm.
Thai phụ bị sảy thai do nhau thai có vấn đề
- Nhau thai là lớp màng bảo vệ bé khỏi những tác động từ môi trường. Đồng thời là mối liên kết giữa mẹ và bé. Nhau thai thực hiện các chức năng như vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy từ cơ thể mẹ sang bé để phát triển. Do đó, nếu đang mang thai mà nhau thai có vấn đề sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé và cũng là dấu hiệu sảy thai tự nhiên.
Mất cân bằng Hormone
- Khi mang bầu, nội tiết tố bên trong cơ thể mẹ bầu thay đổi. Có một số loại hormone đóng vai trò vô cùng quan trọng trong thai kỳ như hormone progesterone. Hormone này là yếu tố giúp nhau thai bám vào thành tử cung. Nếu cơ thể mẹ bầu có quá ít hormone sẽ khiến nhau thai dễ bong ra, gây sảy thai.
Sức khỏe của mẹ không đảm bảo
- Nếu thai phụ mắc các bệnh như tiểu đường hay cao huyết áp… cũng là dấu hiệu sảy thai tự nhiên cao. Nguyên nhân là do lượng máu đến tử cung bị hạn chế, không đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của bé khiến thai nhi không thể phát triển hoặc phát triển không bình thường.
Mẹ bầu mắc bệnh truyền nhiễm
- Nếu trong quá trình mang thai, chị em mắc các bệnh như rubella, sốt rét hoặc HIV, nhiễm cytomegalovirus, viêm âm đạo do vi khuẩn… sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai tự nhiên do nhiễm trùng. Khiến tử cung mở quá nhanh hoặc gây ra hiện tượng vỡ túi ối.
Thai phụ bị sảy thai do rối loạn miễn dịch
- Hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức hoặc kém hoạt động cũng là dấu hiệu sảy thai tự nhiên. Nói một cách đơn giản, nguyên nhân này là do chính cơ thể người mẹ không thể chấp nhận việc mang thai mới xuất hiện các bệnh lý về rối loạn hệ miễn dịch.
Tuổi tác
- Nếu mang thai khi trên 35 tuổi, bà bầu sẽ có nguy cơ sảy thai cao. Phụ nữ ở độ tuổi từ 35 đến 45 có 20-35% nguy cơ sảy thai tự nhiên. Và khi mang thai trên 45 tuổi, thai phụ có tới 50% nguy cơ sẩy thai. Vì vậy, phụ nữ được các chuyên gia khuyên rằng nên mang thai trước 35 tuổi để giảm thiểu nguy cơ sảy thai.
Vấn đề về cân nặng
- Phụ nữ mang thai quá gầy hoặc quá béo sẽ gặp nhiều dấu hiệu sảy thai tự nhiên hơn những người có cân nặng bình thường.
Mẹ bầu đã từng sảy thai
- Những phụ nữ đã từng sảy thai tự nhiên, đặc biệt là sảy thai trên 2 lần thì nguy cơ sảy thai ở lần tiếp theo cũng tương đối cao.
Trên đây là những nguyên nhân và dấu hiệu sảy thai tự nhiên mà mẹ bầu nên lưu ý. Tuy nhiên còn rất nhiều trường hợp sảy thai tự nhiên không ra máu. Do đó nếu mẹ bầu thấy cơ thể có những biểu hiện bất thường nên đến ngay cơ sở Y tế để kiểm tra.
4. Cách phòng tránh sảy thai tự nhiên cho mẹ bầu
Sảy thai và những dấu hiệu sảy thai tự nhiên là những điều mà bất cứ bà mẹ nào cũng không mong muốn. Vậy để hạn chế các mẹ rơi vào hiện tượng này, mẹ bầu cần biết những cách phòng tránh sau.
- Bà bầu cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, hợp lý khi gặp các dấu hiệu sảy thai tự nhiên.
- Tránh để tâm trạng căng thẳng, luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ. Tinh thần đóng vai trò quan trọng nên thai phụ cần được người thân quan tâm, động viên, khích lệ, tránh áp lực hay sợ hãi.
- Hoạt động nhẹ hoặc làm việc: Bà bầu không nên làm việc quá sức hoặc mang vác vật nặng. Mọi động tác đi lại, đứng lên ngồi xuống đều cần phải hết sức thận trọng.
- Tránh quan hệ tình dục: Việc quan hệ tình dục có thể gây kích thích tử cung co bóp nên cần hết sức hạn chế. Tránh để những dấu hiệu sảy thai tự nhiên có thể xảy ra.
- Bổ sung các dưỡng chất: Protein, folic, canxi, vitamin và chất xơ. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để chống táo bón, không ăn thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều dầu mỡ, hạn chế dùng gia vị cay nóng, rượu, bia…
Nếu gặp những dấu hiệu sảy thai tự nhiên bạn đừng quá lo lắng, hãy thực hiện những biện pháp phòng tránh mà chúng tôi nêu trên. Nhưng việc quan trọng nhất vẫn là đến gặp bác sĩ để được khám và nghe lời khuyên. Vậy sảy thai tự nhiên có ảnh hưởng gì không, sảy thai tự nhiên có cần uống thuốc là một trong những câu hỏi được chị em đặt ra rất nhiều.
Theo nhiều chuyên gia phụ sản cho biết, nếu gặp những dấu hiệu sảy thai tự nhiên ở những tuần đầu tiên của thai kỳ. Hãy để cơ thể loại bỏ các mô bào thai một cách tự nhiên, không cần can thiệp. Nếu mô thai còn sót lại trong cơ thể, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc hoặc thủ thuật thích hợp để làm sạch khoang tử cung.
5. Giải đáp các thắc liên quan tới sảy thai tự nhiên
Dưới đây là những giải đáp về các thắc mắc liên quan tới sảy thai tự nhiên để chị em biết sau khi bị sảy thai tự nhiên nên làm gì.
Sảy thai tự nhiên ra máu trong bao lâu?
Sảy thai tự nhiên ra máu trong bao lâu hay sảy thai tự nhiên ra máu như thế nào? Nếu chẳng may rơi vào trường hợp đáng tiếc này, bạn cần biết những điều thường gặp để chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. Các dấu hiệu sảy thai chảy máu và chuột rút có thể kéo dài đến 2 tuần. Sau thời gian này, lượng máu sẽ ít dần và có thể kéo dài thêm 1-2 tuần.
Tuy nhiên, cũng có trường hợp gặp dấu hiệu sảy thai tự nhiên chỉ ra máu trong vài giờ. Vậy bị sảy thai tự nhiên ra máu trong bao lâu? Nếu bạn mang thai trong một thời gian dài, nồng độ hormone thai kỳ có thể duy trì ở mức cao trong vài ngày hoặc vài tuần.
Sảy thai tự nhiên có cần hút không?
Theo các chuyên gia phụ sản khi gặp các dấu hiệu sảy thai tự nhiên dẫn tới việc sảy thai sản chỉ nên hút thai khi thai được 4-12 tuần tuổi.
Nếu bạn bị sảy thai, bác sĩ sẽ đưa ra một số lựa chọn để lấy thai đã mất ra khỏi tử cung của bạn. Các lựa chọn này bao gồm để thai tự rụng, nong hoặc sử dụng thuốc. Đối với phương pháp chỉ nên áp dụng cho thai nhi trên 12 tuần. Đến giai đoạn này, kích thước của thai nhi đã lớn hơn rất nhiều nên bé khó có thể tự tụt ra ngoài.
Ngoài ra, khi gặp các dấu hiệu sảy thai tự nhiên dẫn tới việc thai bị sảy trước 7 tuần tuổi có thể được đưa ra ngoài bằng thuốc. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai cần đáp ứng một số điều kiện nhất định mới có thể sử dụng thuốc. Sau đó, thai phụ sẽ được các bác sĩ chỉ định dùng kết hợp Mifepristone và Misoprostol. Sự kết hợp này sẽ giúp tử cung co bóp mạnh đẩy thai nhi ra ngoài.
Trường hợp thai lưu trong bụng mẹ một thời gian mà không được đưa ra ngoài sẽ rất nguy hiểm. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu sảy thai tự nhiên là vô cùng quan trọng để mẹ kịp thời đưa thai nhi đã lạc ra ngoài càng sớm càng tốt.
Sảy thai tự nhiên có đau bụng không?
Đau bụng là một trong những dấu hiệu sảy thai tự nhiên đầu tiên mà người mẹ có thể dễ dàng nhận thấy. Các cơn đau thắt bụng sẽ kéo dài liên tục, khiến mẹ bầu đứng ngồi không yên.
Sảy thai tự nhiên bao lâu có kinh lại?
Sau khi bị sảy thai các chị thường đặt ra câu hỏi sảy thai tự nhiên bao lâu có kinh lại? Kinh nguyệt sau sảy thai tự nhiên sẽ trở lại tương tự như chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của phụ nữ. Thông thường, phụ nữ sẽ nhận thấy chảy máu âm đạo đầu tiên khoảng 21 ngày sau khi sảy thai. Hiện tượng này y học gọi là kinh nguyệt và sau khoảng 45 ngày, trứng sẽ phóng noãn và hành kinh trở lại.
Vậy sau sảy thai tự nhiên bao lâu thì trứng rụng? Sở dĩ sau sảy thai lâu có kinh như vậy là do thời gian cần thiết và đủ để buồng trứng hoạt động trở lại bình thường, tử cung cũng tái tạo lớp niêm mạc. Khoảng thời gian 1-2 tháng sau sảy thai là lúc các nội tiết tố trong cơ thể bắt đầu hoạt động để trở lại trạng thái bình thường. Quá trình rụng trứng sẽ diễn ra khi hết các dấu hiệu sảy thai tự nhiên, niêm mạc đã phục hồi độ dày cần thiết. Vậy là bạn đã biết sảy thai tự nhiên bao lâu thì rụng trứng rồi đúng không.
Sảy thai tự nhiên bao lâu thì có thai lại hay sảy thai tự nhiên có dễ có thai lại không là một vấn đề lớn được các chị em phụ nữ quan tâm. Chu kỳ kinh đầu tiên sau sảy thai tự nhiên được tính từ ngày có kinh đầu tiên sau mốc đó. Cũng bắt đầu từ đây, nếu bạn còn trong độ tuổi sinh đẻ thì mỗi chu kỳ rụng trứng tinh trùng có thể gặp trứng để thụ tinh.
Sẩy thai tự nhiên cần kiêng gì?
Nói đến sảy thai tự nhiên và các dấu hiệu sảy thai tự nhiên thì mọi việc kiêng cữ sau sảy thai tự nhiên lúc này cũng giống như bà bầu sau khi sinh vậy:
- Kiêng đồ lạnh: Kiêng tắm nước lạnh, kiêng uống nước lạnh, ăn đồ lạnh,… sẽ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, giảm sức đề kháng.
- Kiêng vận động mạnh: xách nước, giặt đồ bằng tay… Dù sau khi thấy dấu hiệu sảy thai tự nhiên đã không còn nữa trong khoảng vài ngày chị em cũng nên vận động nhẹ nhàng trở lại để lưu thông khí huyết, giúp cơ thể thoải mái, từ đó giải tỏa tâm trạng thư thái giúp ăn ngủ tốt hơn.
- Kiêng các thức ăn có tính hàn (lạnh), có tính chất dễ gây dị ứng hoặc có mùi tanh như: Cua, ốc, mực, điệp, cá, hến… Thức ăn chứa vị cay nóng nhiều hoặc các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá , cà phê…) cũng cần tuyệt đối tránh xa vì những chất này dễ gây tổn thương sâu bên trong như: Sưng tấy, gây đau tử cung.
Sảy thai tự nhiên bao lâu thì quan hệ bình thường?
Nhiều chị em thắc mắc rằng sảy thai tự nhiên bao lâu mới quan hệ được. Thông thường, nếu các dấu hiệu sảy thai tự nhiên diễn ra sớm thì trong vòng 3 tháng đầu của thai kỳ, chị em sẽ không gặp phải các biến chứng như đau, chảy máu hay âm đạo có mùi lạ… Vợ chồng có thể quan hệ tình dục sau 2-3 tuần.
Nếu sảy thai tự nhiên trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba của thai kỳ, tốt nhất hai vợ chồng nên đợi ít nhất 6 tuần trước khi gần gũi trở lại.
Kết Luận
Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết về dấu hiệu sảy thai tự nhiên của CHỌN SỮA CHUẨN. Hy vọng bài viết đã giải đáp những thắc mắc cho bạn. Đồng thời từ bài viết bạn cũng biết được sảy thai tự nhiên bao lâu thì có kinh lại rồi phải không.
